一而二，二而一

台灣棒球奪得12強冠軍，今年正好又是《KANO》上映十周年，許多網友敲碗希望能在大銀幕再次觀看《KANO》。13日監製魏德聖、導演馬志翔、男主角曹佑寧和于卉喬（飾近藤兵太郎之女），以及飾演KANO球隊隊員的陳勁宏（飾蘇正生）、張弘邑（飾平野保郎）、蔡承諺（飾齊藤學長）、鄭秉宏（飾大江學長）、陳永欣（飾劉蒼麟）、周俊豪（飾崎山敏雄）、鐘硯誠（飾上松耕一）、葉星辰（飾阿靜）、孫睿（飾昭昭），一同齊聚《KANO》特別放映場。近日台灣隊選手潘傑楷被傳原為《KANO》主角，對此導演馬志翔親自還原真相。

馬志翔坦言原本不打算多作解釋，覺得這件事跟棒球賽、電影無關，但越傳越誇張，對曹佑寧不公平，「其實那一屆所有大學和高中的棒球選手的照片我都看過，當初演員名單一直換，阿潘（潘傑楷）是我屬意的其中一位原民球員，但他的意思是還想要在本業上努力」，加上主角吳明捷是漢人、客家人，「這樣身分上不對，沒想到因為這樣讓大家關注」。

至於曹佑寧心聲？馬志翔表示當下他有傳訊息給曹佑寧，希望曹佑寧不要放心裡，曹佑寧則回應「完全沒問題」，與潘傑楷之間完全沒有任何疙瘩。

《KANO》上映十周年球員回來了！ 曹佑寧「棄棒球當演員」花兩年下決心

馬志翔說其實當初在尋找飾演吳明捷的演員一直卡關，直到看到曹佑寧照片才認定就是他，「因為他長得和吳明捷照片一模一樣，我記得當時他來面試的時候媽媽也一起來，曹佑寧還一邊吃著冰棒，媽媽解釋原來他剛打完球中暑，所以才吃冰棒」。

最後潘傑楷仍然在《KANO》片中演出一角，馬志翔解釋因為自己真的很喜歡潘傑楷，「他就是我想像中原住民前輩的樣貌，「就像小曹就是我想像中的吳明捷樣貌，最後演出的名單不是不好，這就是命運，很有趣的機緣」，也謝謝曹佑寧當年願意下定決心擔綱男主角。《KANO》除了12月13日的巨幕廳特別放映場，也會從12月14日起，在喜樂時代台北南港店和高雄總圖店再次上映。

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 潘鈺楨／報導

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記者簡浩正／台北報導

▲李佳琳表示，我國今年累計15例麻疹病例。鄰近國家如泰國疫情7月起驟升，達每月千餘例規模。（圖／記者簡浩正攝影）

麻疹新增1例。衛福部疾病管制署今（10）日宣布新增1例境外移入麻疹病例，為中部40多歲男性，曾至越南探親，回台時出現發燒、鼻炎、喉嚨痛等症狀，12月5日出現紅疹後收治於隔離病房，經醫院通報檢驗確診。目前掌握接觸者共計81人，包括同住家人4人、就醫接觸者49人、航空器接觸者28人，本案預計監測至12月27日。籲請民眾前往流行地區做好自我防護，出現疑似症狀，應戴口罩儘速就醫並告知醫師相關旅遊史。

疾管署副署長曾淑慧說明，該新增境外移入麻疹病例為中部40多歲男性，11月12日至12月1日至越南探親，返台同日出現發燒、鼻炎、喉嚨痛等症狀，於隔日至醫院就醫並住院治療，12月5日出現紅疹後收治於隔離病房，經醫院通報檢驗確診，將於12月10日解除隔離。衛生單位已展開各項防治工作，並持續進行相關疫調，亦針對與個案之醫護及航空器等相關接觸者，進行疫苗接種史調查，未具抗體者安排儘速接種暴露後預防之MMR疫苗或IMIG免疫球蛋白，目前掌握接觸者共計81人，包括同住家人4人、就醫接觸者49人、航空器接觸者28人，本案預計監測至12月27日。

疾管署疫情中心副主任李佳琳說明，我國今(2024)年累計15例麻疹病例，年齡介於20多歲至40多歲，7例為本土病例(含3起群聚)，另8例為境外移入病例，其中2例為航空器群聚感染、其餘感染國家分別為馬來西亞及越南各2例、泰國及柬埔寨各1例。今年本土及境外移入病例數高於2020-2023年同期的0-2例，均為五年同期最高。

疾管署指出，今年上半年全球麻疹疫情驟升，下半年疫情趨緩，惟東南亞區尚無明顯下降趨勢，與我國往來較頻繁之國家中，泰國疫情於7月起驟升，達每月千餘例之規模，明顯高於往年；越南胡志明市9月起疫情爆發，疫情仍在上升，目前達每週300餘例之規模，並有擴散至鄰近同奈及平陽省之趨勢；馬來西亞疫情雖較趨緩，惟今年疫情較往年嚴峻；菲律賓、印尼疫情則持續流行，今年處於相對嚴峻之水平。

疾管署提醒，麻疹為高傳染性疾病，出疹前後4天均具傳染力，且近年個案多曾於幼童時期接種過疫苗，惟因接種疫苗後產生的免疫力衰退，導致感染後症狀較不典型，請醫師提高警覺，於病人就醫時，若發現麻疹疑似個案，應立即通報；民眾如有疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師相關旅遊及暴露史。

疾管署再次呼籲，接種疫苗是預防麻疹最有效的方法，家中如有年滿1歲幼兒，請儘速至衛生所或預防接種合約院所接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)，並避免帶未滿1歲或未接種MMR的幼兒至流行地區。出國時應留意手部衛生，進出公共場所或人多擁擠的地方建議佩戴口罩，回國後如出現疑似症狀，請戴口罩儘速就醫並告知醫師相關旅遊史及暴露史。

本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%AB%E8%A8%8A-%E6%B3%B0%E8%B6%8A%E6%AF%8F%E6%9C%88%E7%88%86%E5%8D%83%
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嘉義縣新港「跑出金虎爺」路跑賽　結合宗教與運動

周杰倫甫完成「嘉年華」演唱會，是第一個在大巨蛋開唱的華語歌手，他雖然時隔7年才回台灣開唱，但他其實相當跟得上網路流行哏，甚至會在演唱會上自嘲。

他點歌橋段，柯有綸、小麥老師、楊瑞代Gary、曹楊、派偉俊等人都會一起上場，被網友戲稱是「快樂小夥伴」，他在最後一天的演唱會，也跟五月天提及這件事，表示很羨慕五月天有五個人，瑪莎則回虧自己跟其他團員是「阿信的快樂小夥伴」笑翻全場。

還在演唱會症候群的周杰倫，10日在IG貼出一系列照片，對著一幫好兄弟們告白，他說「我對快樂小夥伴的理解是，一群從以前陪你共患難到現在，在無時無刻，你需要他們在旁邊他們就會出現的兄弟們，不管在拍戲、演唱會，任何恐慌、緊張、開心、興奮各種情緒，他們都陪你經歷過，清楚的讓我感受到，我不是一個人」。

他接著說「金曲獎那照片也太好笑了吧！ 我還記得那晚得完獎之後，Alan從高雄載著我回台北，一路向北哈哈，一路的音樂夢，到了23年後我們依然在同個舞台實現著」，他感性表示「一直沒有在公開場合謝謝他們，都是他們在感謝我多，因為我不是一個肉麻的人，所以過一陣子這篇感性的文章會刪掉，

今天當做演唱會後情緒的抒發，最後還有謝謝阿ken這麼奇怪的主持方式，雖有點不解你到底在大聲什麼？但廣受好評多多，那也就算了」。

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 林政平／報導

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記者趙浩雲／台北報導

▲左起張郁婕、蔡昌憲、聶雲、小煜、大霈。（圖／記者趙浩雲攝影）

藝人大霈（李霈瑜）今天（9日）與聶雲、楊奇煜、蔡昌憲、張郁婕等人出席果陀劇場《三個傻瓜》卡司公佈記者會，她表示一直把舞台劇當作最高的表演殿堂，所以這次受到梁志民導演親自邀請演出覺得很榮幸，更突然無預警宣布身體有這項隱疾，預計跨完年後就要去開刀，等身體恢復後再來好好應付音樂劇的挑戰。

大霈透露，從小有嚴重的鼻子過敏，呼吸都不好，常常喘不過氣來，看過醫生都沒有辦法根治，「從大概三個月，媽媽抱回家說呼吸聲很大，醫生說半歲就會好了，到現在36了都還沒好」。大霈在受訪當下都有著濃濃的鼻音，她說只要換季就很容易身體不適，這輩子都沒有體驗過「好好呼吸」的感覺，還透露自己有耳咽管閉鎖不全的問題。

▲大霈透露即將動鼻中隔手術。（圖／記者趙浩雲攝影）

大霈分享開刀動機就是因為要演《三個傻瓜》音樂劇。因為她本身覺得舞台劇是一個很高層次的藝術殿堂，所以這次接到梁志民導演的邀請覺得很榮幸。由於要在演出中挑戰唱歌，她才為此動念要去開鼻中隔彎曲的手術，希望可以讓歌唱演出變得更順利，要手術之後才能應付之後的跳舞、演戲、唱歌，時間是明年的1月2號，跨完年就要進醫院了，她說心情非常的開心，一點都不會有緊張的感覺，修復期大概短短一週而已。

文章出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%A7%E9%9C%88%E8%87%AA%E7%88%86%E5%B0%87%E9%80%81%E9%86%AB%E9%96%8B%E
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越來越多人會做大腸鏡檢查，來預防大腸癌，你知道大腸鏡檢查前該怎麼吃？哪些食物可以吃？哪些食物不可以吃嗎？小心吃錯食物會影響檢查結果。

什麼是低渣飲食？哪些是低渣食物？

台灣消化系內視鏡醫學會理事、台大醫院健康管理中心主任邱瀚模指出，低渣飲食是減少食物經消化後在腸道留下殘渣的一種飲食，在腸鏡檢查之前，使用低渣飲食將大幅提高清腸藥的效果，避免病灶因為糞便覆蓋而無法仔細觀察，同時也會讓大腸鏡的檢查過程更順利。

邱瀚模建議，大腸鏡檢查前3天，飲食就應以清淡為主，請選擇嫩肉、精緻的五穀類、過濾的果汁及過濾蔬菜汁，避免刺激性的食物、牛奶和奶製品，烹調也儘量採用使食物質軟的方式，避免油炸或油煎。

看更多：大腸鏡檢查前，低渣飲食怎麼吃？不用餐餐喝米湯 低渣5原則讓你吃飽

大腸鏡檢查前怎麼吃？食物宜忌一次看

奶類及其製品

可食：無。
忌食：各式奶類及其製品。

肉、魚類

可食：去皮去筋的嫩肉、魚，或絞肉。
忌食：未去皮、筋之魚肉類及油炸、油煎的魚、肉類，雞胗、鴨胗、牛筋等。

蛋類

可食：蒸蛋、水煮蛋等，避免油炸、油煎的烹調方式。
忌食：煎蛋、荷包蛋、滷製過久的硬蛋。

看更多：雞蛋怎麼煮最營養？這種蛋要少吃 水煮蛋做法、食譜

豆類及其製品

可食：加工精緻的豆製品，如豆漿、豆花、豆腐、豆干等。
忌食：油炸過的豆製品及未加工的豆類，如黃豆。

看更多：豆漿可以天天喝？豆漿什麼時候喝最好？2喝法更營養

五穀根莖類

可食：精緻的穀類及其製品，如米飯、稀飯、麵條及吐司。
忌食：全穀類及其製品，如米糠、糙米、麥麩、燕麥、玉米、全麥麵包。根莖類食品，如甘藷、芋頭。

水果類

可食：各種過濾果汁。
忌食：未過濾果汁及高纖維的水果，如黑棗、鳳梨、番石榴等。

蔬菜類

可食：各種過濾蔬菜汁。
忌食：纖維多的蔬菜，如竹筍、芹菜等。蔬菜的梗、莖及老葉、未烹調的蔬菜。

油脂類

可食：各種植物油、動物油及其製品，避免過於油膩，清淡為主。
忌食：堅果類。

點心類

可食：清蛋糕、餅乾、茶、果凍。
忌食：加工水果、乾果的蛋糕及派，油膩過甜的點心，如沙其瑪、綠豆糕、八寶飯等。

其他

可食：蜂蜜、鹽、糖、清湯。
忌食：刺激性調味品，如辣椒、大蒜、胡椒等。油膩或調味太重的湯，加果粒的果醬、蜜餞。

◎ 本文摘自／《腸活必修課：篩檢是最好的預防，攔截大腸癌就在一念之間（暢銷增訂版）》邱瀚模 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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